Alette van der Linden

Alette van der Linden is kPNI- en orthomoleculair therapeut en de drijvende kracht achter praktijk Heel Gezond in Breda. Ze begeleidt mensen die hun gezondheid en energie terug willen, met bijzondere aandacht voor de overgang en alles wat daaromheen speelt.

Haar aanpak komt voort uit eigen ervaring. Waar ze op haar veertigste nog vol energie in het leven stond, sloegen rond haar zesenveertigste de overgangsklachten toe: opvliegers, slecht slapen, vermoeidheid en gewichtstoename. Via orthomoleculaire therapie en gerichte leefstijlaanpassingen herstelde ze en speelt ze inmiddels weer fanatiek tennis.

Die ervaring vormt de kern van haar werk: klachten zijn zelden puur hormonaal en vaak omkeerbaar. Alette kijkt naar het hele plaatje van voeding, slaap, beweging, stress en biochemie, en helpt mensen met kleine, haalbare stappen naar duurzaam herstel.